ИНСТРУКЦИЯ Трек №1: ОКЕАН ПОКОЯ. Эта запись позволяет хорошо отдохнуть, обрести чувство уравновешенности и душевного покоя. Её надо слушать через наушники лёжа, так чтобы была возможность хорошенько расслабиться. Трек №2: ПОДДЕРЖКА. Эта запись помогает нормализо-вать состояние, облегчая соблюдение известных Вам правил здорового образа жизни. Прослушивать аналогично записи «Океан Покоя». Пусть обе записи станут для Вас надёжной психологической опорой! ОБ АВТОРЕ. Сергей Петрович СЕМЁНОВ — известный петербургский врач-психотерапевт, клинический психолог, автор ряда запатентованных способов лечения. Его перу принадлежит ряд научных и научно-популярных сочинений. Подробнее: www.Semenov-SP.ru