Как похудеть при заболевании щитовидной железы?

Этот вопрос не такая уж редкость. К сожалению, относительная недостаточность функции щитовидной железы имеет место у многих людей. И многие из тех, кому надо принимать назначенные эндокринологом гормоны, избегают этого. Если у Вас есть эта проблема и Вы хотите воспользоваться нашим методом похудения, гормоны, назначенные эндокринологом, придётся принимать.

Подобно большинству других методов похудения мой основан на устроении некоторого превышения энерготрат над энергопотреблением.При этом скорость похудения определена величиной превышения.И вот что надо иметь в виду: величина энерготрат более всего зависит не от образа жизни и работы, как думают в большинстве своём люди, желающие похудеть, а от интенсивности обмена веществ или, точнее, от уровня, так называемого, основного обмена…Это та энергия, которую организм расходует на обеспечение собственной жизнедеятельности.Знать об этом надо по нескольким причинам.

Во-первых, надо знать, что с возрастом уровень основного обмена снижается, а, значит, скорость похудения при стандартном ограничении калорийности питания тоже оказывается меньше.Во-вторых, надо знать, что уровень основного обмена очень сильно зависит от гормонов щитовидной железы.Так что при их клиническом дефиците, необходим приём соответствующих препаратов.

Если они назначены эндокринологом, делать это надо обязательно.В противном случае основной обмен замедлен и скорость похудения может быть недостаточной для получения желаемого результата в оптимальный срок.В общем, настройтесь на выполнение имеющихся рекомендаций.Аутогенное перпрограммирование это мероприятие не лечебное, и все лечебные назначения, полученные Вами от врачей, надо будет соблюдать.

Вернуться к вопросам

на страницу "Избыточный вес"

type=